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星音情绪日记app，一款轻松实用的手机日记软件，能记录每日心情。其安卓免费版，堪称用户专属的心理学树洞。无论心情好坏，你都能在日记里记录下来，从而实现良好的情绪管理。星音情绪日记app，不仅是你的随身情绪管理工具包，更是一本情绪急救手册。
1、点击记录，然后点击加号；
2、向上或向下滑动；
3、然后可以设置自己的心情；
4、快速保存之后就可以查看到；
5、先点击练习，接着点击自己的心情日记。
6、选择让你感觉到不好的场景；
7、接着记录下是何种事情致使你产生不好的感觉。
8、你也能够挑选不同的情绪来描述当下的心情。
9、然后点击保存；
10、接着，软件会对您每日的心情进行记录。
星音情绪日记app是用户生活中的一大助手，旨在帮助用户随时随地记录下生活中点点滴滴的情绪和感悟。
1、可以把握自身情绪的起伏，从而更有效地掌控情绪。
2、你可以清晰直观的使用这款软件记录情绪。
3、帮助人们用书写的方式来释放自己的情绪。
4、借助app记录情绪，摆脱内耗，成就更出色的自我。
1、提供情绪急救功能，让你更好的放松自己。
2、具备心理训练功能，助力你更有效地管理情绪。
3、随时可以通过平台记录情绪，寻找正能量。
4、以记录的形式，助力大家轻松地释放压力。
星音情绪日记app能够依据用户记录的情绪，对心情的各项数据展开分析，进而生成情绪图表。这有助于用户进行自我探索，摆脱精神内耗，让每一天都充满能量！
